Workshop de MEDITAÇÃO PRESENÇA PLENA /
INTROSPECÇÃO SENSORIAL - MDB
com Vera Melo
6 a 9 de Setembro 2018
Workshop Residencial
Estamos a abrir inscrições para o Módulo de MEDITAÇÃO PRESENÇA PLENA / INTROSPECÇÃO SENSORIAL, integrado no Curso de Introdução à Psicopedagogia Perceptiva - Método Danis Bois - Fasciaterapia 2017-2018. O estágio é de nível aberto e aceitam-se inscrições para todos os níveis de conhecimento.
A proposta para este workshop consiste em explorar a escuta sensível do corpo a partir da prática da Meditação Presença Plena do Método Danis Bois:
- desenvolver o sentimento de existência orgânico e sensível
- melhorar a percepção de si, restaurando uma qualidade de presença à sua vida interior
- desenvolver uma presença aos diferentes estados do corpo e do pensamento - aprender a estar consciente do que percepcionamos
- solicitar a actividade cognitiva, as capacidades atencionais e reflexivas
- ganhar maior estabilidade corporal promovendo maior estabilidade psíquica (diminuição da ansiedade e das tensões ligadas ao stress, regulação do tónus físico e psíquico)
- percepção do Movimento Interno, estado de presença e de fluxo que permite cultivar qualidades fundamentais da natureza humana (estado de calor, doçura, confiança, bem estar, felicidade, alegria)
- conceito de Calor Humano - sentimento orgânico que emerge a partir da relação com o sensível potencializando comportamentos e atitudes de bondade, compaixão, empatia, escuta e optimismo
A Meditação Presença Plena / Introspecção Sensorial é um método de percepção sensorial, uma prática de meditação centrada na escuta activa do corpo em imobilidade, e constitui um dos instrumentos de base da Psicopedagogia Perceptiva - Método Danis Bois, juntamente com a Fasciaterapia e o Movimento Sensorial.
HORÁRIO
Quinta-feira: chegada às 18h
Sexta-feira / Sábado: das 9:30 às 18:00
Domingo: das 9:30 às 13:00
LOCAL
SerVivo - Vale dos Barris
Palmela - Arrábida
Valor Estágio: 125€ + 51€ (estadia)
Este workshop constitui o primeiro de 2 estágios do Módulo III do Curso de Introdução à Psicopedagogia Perceptiva - Método Danis Bois - Fasciaterapia 2017-2018, sendo possível a inscrição pontual apenas neste workshop ou participação integral nos 2 estágios.
O estágio é de nível aberto e aceitam-se inscrições para todos os níveis de conhecimento.
Destina-se a todas as pessoas interessadas em fazer um primeiro contacto com o Método Danis Bois; a todos os praticantes do MDB; a todos os alunos das formações anteriores da Psicopedagogia Perceptiva Método Danis Bois.
Workshop Residencial
Estamos a abrir inscrições para o Módulo de MEDITAÇÃO PRESENÇA PLENA / INTROSPECÇÃO SENSORIAL, integrado no Curso de Introdução à Psicopedagogia Perceptiva - Método Danis Bois - Fasciaterapia 2017-2018. O estágio é de nível aberto e aceitam-se inscrições para todos os níveis de conhecimento.
A proposta para este workshop consiste em explorar a escuta sensível do corpo a partir da prática da Meditação Presença Plena do Método Danis Bois:
- desenvolver o sentimento de existência orgânico e sensível
- melhorar a percepção de si, restaurando uma qualidade de presença à sua vida interior
- desenvolver uma presença aos diferentes estados do corpo e do pensamento - aprender a estar consciente do que percepcionamos
- solicitar a actividade cognitiva, as capacidades atencionais e reflexivas
- ganhar maior estabilidade corporal promovendo maior estabilidade psíquica (diminuição da ansiedade e das tensões ligadas ao stress, regulação do tónus físico e psíquico)
- percepção do Movimento Interno, estado de presença e de fluxo que permite cultivar qualidades fundamentais da natureza humana (estado de calor, doçura, confiança, bem estar, felicidade, alegria)
- conceito de Calor Humano - sentimento orgânico que emerge a partir da relação com o sensível potencializando comportamentos e atitudes de bondade, compaixão, empatia, escuta e optimismo
A Meditação Presença Plena / Introspecção Sensorial é um método de percepção sensorial, uma prática de meditação centrada na escuta activa do corpo em imobilidade, e constitui um dos instrumentos de base da Psicopedagogia Perceptiva - Método Danis Bois, juntamente com a Fasciaterapia e o Movimento Sensorial.
HORÁRIO
Quinta-feira: chegada às 18h
Sexta-feira / Sábado: das 9:30 às 18:00
Domingo: das 9:30 às 13:00
LOCAL
SerVivo - Vale dos Barris
Palmela - Arrábida
Valor Estágio: 125€ + 51€ (estadia)
Este workshop constitui o primeiro de 2 estágios do Módulo III do Curso de Introdução à Psicopedagogia Perceptiva - Método Danis Bois - Fasciaterapia 2017-2018, sendo possível a inscrição pontual apenas neste workshop ou participação integral nos 2 estágios.
O estágio é de nível aberto e aceitam-se inscrições para todos os níveis de conhecimento.
Destina-se a todas as pessoas interessadas em fazer um primeiro contacto com o Método Danis Bois; a todos os praticantes do MDB; a todos os alunos das formações anteriores da Psicopedagogia Perceptiva Método Danis Bois.
